Phân tích HYROX: Anne Stellaard - Frankfurt am Main 01:03:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anne Stellaard

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:03:52
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Anne Stellaard

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:09 (53%)

Stations25:03 (39%)

Roxzone4:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+7.7%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:29	4
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:11	135
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:56	3
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:22	4
Running 5	4:19	-
Rowing	4:33	6
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:30	18
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:44	8
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:18	1
Running Total	34:09	18
Roxzone Total	4:46	21