Phân tích HYROX: Lea Stratmann - Frankfurt am Main 01:05:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lea Stratmann

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:05:12
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lea Stratmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:18 (50%)

Stations28:13 (43%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+8.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:51	63
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:14	171
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:47	74
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:36	8
Running 5	3:59	-
Rowing	4:46	53
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:24	57
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:07	37
Running Total	32:18	6
Roxzone Total	4:43	18