Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Alexandra Eichler

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Alexandra Eichler

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (54%)

Stations28:50 (38%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-1.3%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:45	33
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:05	93
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:06	139
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:36	98
Running 5	5:17	-
Rowing	4:39	24
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:31	75
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:49	22
Running Total	40:52	199
Roxzone Total	5:56	155

Phân tích HYROX: Alexandra Eichler - Frankfurt am Main 01:15:34 | HyCoach