Phân tích HYROX: Hannah Simon

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:20
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Simon

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (49%)

Stations33:15 (44%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+12.2%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:00	153
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:32	345
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:18	188
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:52	130
Running 5	4:44	-
Rowing	4:54	116
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:40	81
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:21	285
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:38	292
Running Total	37:21	75
Roxzone Total	5:49	135

Phân tích HYROX: Hannah Simon - Frankfurt am Main 01:16:20 | HyCoach