Phân tích HYROX: Eline Koster - Frankfurt am Main 01:21:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eline Koster

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:21:50
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Eline Koster

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (49%)

Stations34:40 (42%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+2.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:49	50
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	305
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:22	202
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:10	374
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	70
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:57	305
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:42	384
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:24	246
Running Total	40:28	180
Roxzone Total	6:47	296