Phân tích HYROX: Faye Lynam - Frankfurt am Main 01:30:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Faye Lynam

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:20
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Faye Lynam

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:26 (46%)

Stations41:05 (45%)

Roxzone7:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+14.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:08	259
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:31	335
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:51	588
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:41	455
Running 5	5:25	-
Rowing	5:25	518
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:33	676
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:53	435
Running 8	5:55	-
Wall Balls	8:03	633
Running Total	41:26	224
Roxzone Total	7:53	479