HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sandra Engel

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sandra Engel

Tổng thời gian
01:34:41
Xếp hạng
#486
Xếp hạng AG
#29
Hạng
SOLO · OPEN
SE

Sandra Engel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-15THÁNG 1220242
Hoàn tất
5.304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:33 (50%)
Stations39:42 (42%)
Roxzone7:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+5.5%10.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:38-
SkiErg5:36590
Running 25:45-
Sled Push2:51512
Running 36:11-
Sled Pull4:52359
Running 45:53-
Burpee Broad Jump6:51488
Running 56:02-
Rowing5:53690
Running 66:02-
Farmers Carry2:16566
Running 76:04-
Sandbag Lunges5:10503
Running 87:02-
Wall Balls6:13396
Running Total47:33508
Roxzone Total7:32421