Phân tích HYROX: Saskia Brauer - Frankfurt am Main 01:37:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Saskia Brauer

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:37:06
Xếp hạng: #517
Xếp hạng AG: #75
Hạng: SOLO · OPEN

Saskia Brauer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:16 (53%)

Stations36:00 (37%)

Roxzone9:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+8.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:03	199
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:35	373
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:55	375
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:37	443
Running 5	6:18	-
Rowing	4:58	167
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:27	13
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:53	434
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:32	267
Running Total	51:16	624
Roxzone Total	9:55	671