Phân tích HYROX: Petra Sommer - Frankfurt am Main 01:56:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Petra Sommer

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:56:28
Xếp hạng: #710
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Petra Sommer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:37 (52%)

Stations47:19 (41%)

Roxzone8:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:35/km+19.5%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:59	709
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:48	490
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:36	547
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	8:19	641
Running 5	7:50	-
Rowing	5:53	694
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:06	448
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	7:58	742
Running 8	9:39	-
Wall Balls	8:40	663
Running Total	1:00:37	735
Roxzone Total	8:36	562