Phân tích HYROX: Dominic Bergmeister & Felix Nitschke

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:14:15
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · PRO

Dominic Bergmeister

Felix Nitschke

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (55%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+2.7%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:16	127
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:02	86
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:24	103
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:47	94
Running 5	5:10	-
Rowing	4:16	107
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:07	134
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:22	121
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:43	39
Running Total	40:46	107
Roxzone Total	5:35	85

Phân tích HYROX: Dominic Bergmeister & Felix Nitschke - Frankfurt am Main 01:14:15 | HyCoach