Phân tích HYROX: Elisabeth Sarah Kholti & Olga Burlak-Stumpf - Frankfurt am Main 01:09:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elisabeth Sarah Kholti & Olga Burlak-Stumpf

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:58
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Elisabeth Sarah Kholti

Olga Burlak-Stumpf

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (55%)

Stations26:06 (37%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+3.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:22	13
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:11	39
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:37	7
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:53	15
Running 5	4:56	-
Rowing	4:35	22
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:39	22
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:15	14
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:34	6
Running Total	38:13	14
Roxzone Total	5:43	25