Phân tích HYROX: Adrian Szabo & Josip Jelic

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · CRO

·

Tổng thời gian: 00:59:33
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Szabo

Josip Jelic

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (54%)

Stations22:55 (38%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+10.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	148
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:26	66
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:55	231
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:02	328
Running 5	3:53	-
Rowing	4:03	49
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:15	43
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:47	129
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:28	31
Running Total	32:21	16
Roxzone Total	4:22	19

Phân tích HYROX: Adrian Szabo & Josip Jelic - Frankfurt am Main 00:59:33 | HyCoach