Phân tích HYROX: Tomislav Krnjaca & Alexander Bödigheimer

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:40
Xếp hạng: #379
Xếp hạng AG: #200
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tomislav Krnjaca

Alexander Bödigheimer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (55%)

Stations25:52 (34%)

Roxzone8:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+6.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:09	324
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:49	492
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:29	50
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:24	454
Running 5	5:26	-
Rowing	4:27	399
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:28	258
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:27	393
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:39	545
Running Total	42:10	319
Roxzone Total	8:41	617

Phân tích HYROX: Tomislav Krnjaca & Alexander Bödigheimer - Frankfurt am Main 01:16:40 | HyCoach