Phân tích HYROX: Mark Minn & Alexander Kaas - Frankfurt am Main 01:18:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Minn & Alexander Kaas

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:18:42
Xếp hạng: #432
Xếp hạng AG: #227
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Minn

Alexander Kaas

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:47 (54%)

Stations28:25 (36%)

Roxzone7:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+11.6%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:06	273
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:51	520
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:50	577
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:37	510
Running 5	6:11	-
Rowing	4:32	460
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:31	319
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:51	529
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:07	635
Running Total	42:47	346
Roxzone Total	7:34	503