Phân tích HYROX: Esther Berger & Miriam Fretwurst - Frankfurt am Main 01:20:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Esther Berger & Miriam Fretwurst

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:20:58
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Esther Berger

Miriam Fretwurst

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (56%)

Stations29:02 (36%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+22.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:44	242
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:41	344
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:38	413
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:05	401
Running 5	5:48	-
Rowing	5:21	641
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:38	278
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:49	548
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:06	409
Running Total	45:35	244
Roxzone Total	6:25	182