Phân tích HYROX: Tadhg Fitzgerald & Katherine English - Frankfurt am Main 01:08:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tadhg Fitzgerald & Katherine English

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:23
Xếp hạng: #149
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tadhg Fitzgerald

Katherine English

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (55%)

Stations24:58 (36%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+16.2%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:15	235
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:22	6
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:19	406
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:49	179
Running 5	4:54	-
Rowing	4:20	184
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:48	596
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:09	216
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:56	235
Running Total	37:43	147
Roxzone Total	5:46	224