Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: George Pemberton & Anna Williams

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:44
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

George Pemberton

Anna Williams

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:40 (59%)

Stations23:16 (32%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+3.5%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:19	322
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:43	170
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:00	236
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:18	32
Running 5	5:31	-
Rowing	4:12	87
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:20	59
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:41	63
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:43	123
Running Total	42:40	328
Roxzone Total	5:52	259

Phân tích HYROX: George Pemberton & Anna Williams - Frankfurt am Main 01:11:44 | HyCoach