Phân tích HYROX: Bernhard Wiedmann & Maxine Wiedmann

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:33
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernhard Wiedmann

Maxine Wiedmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:39 (58%)

Stations26:12 (34%)

Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+9.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:24	412
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:53	343
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:27	467
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:06	304
Running 5	5:48	-
Rowing	4:26	275
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:38	397
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:16	261
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:02	290
Running Total	44:39	433
Roxzone Total	5:48	233

Phân tích HYROX: Bernhard Wiedmann & Maxine Wiedmann - Frankfurt am Main 01:16:33 | HyCoach