Phân tích HYROX: Nicole Heun & Thomas Leithold - Frankfurt am Main 01:17:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole Heun & Thomas Leithold

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:48
Xếp hạng: #384
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Heun

Thomas Leithold

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:06 (53%)

Stations31:02 (40%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+10.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:36	629
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:52	328
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:43	815
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	310
Running 5	5:11	-
Rowing	4:57	714
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:41	472
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:52	757
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:15	711
Running Total	41:06	260
Roxzone Total	5:44	215