HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sofia Moura & Ricardo Moura

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

Sofia Moura · Ricardo Moura

Tổng thời gian
01:17:51
Xếp hạng
#385
Xếp hạng AG
#62
Hạng
DOUBLES · OPEN
POR flag
SM

Sofia Moura

POR flag
RM

Ricardo Moura

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-15THÁNG 1220242
Hoàn tất
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:45 (56%)
Stations28:25 (36%)
Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+5.0%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:47-
SkiErg4:26454
Running 25:19-
Sled Push1:53354
Running 35:26-
Sled Pull3:24448
Running 45:22-
Burpee Broad Jump4:00646
Running 55:37-
Rowing4:32376
Running 65:43-
Farmers Carry1:47584
Running 75:35-
Sandbag Lunges4:17653
Running 86:00-
Wall Balls4:06324
Running Total43:45391
Roxzone Total5:46226