Phân tích HYROX: Thomas Girard & Laurie Rollat - Frankfurt am Main 01:18:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Girard & Laurie Rollat

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:18:18
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Girard

Laurie Rollat

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:10 (58%)

Stations26:18 (34%)

Roxzone6:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+2.1%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:28	493
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:28	19
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:24	451
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:11	336
Running 5	5:47	-
Rowing	4:49	626
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:40	458
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:58	143
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:20	452
Running Total	45:10	457
Roxzone Total	6:54	471