Phân tích HYROX: Lina Springmann & Paul Springmann

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:22:39
Xếp hạng: #517
Xếp hạng AG: #260
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lina Springmann

Paul Springmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (57%)

Stations29:16 (35%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+17.8%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:17	286
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:41	134
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:58	222
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:24	432
Running 5	6:14	-
Rowing	4:46	580
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:35	313
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:20	662
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:15	792
Running Total	47:02	536
Roxzone Total	6:26	380

Phân tích HYROX: Lina Springmann & Paul Springmann - Frankfurt am Main 01:22:39 | HyCoach