Phân tích HYROX: Jan Steinmetz & Carmen Riedle - Frankfurt am Main 01:24:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Steinmetz & Carmen Riedle

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:24:52
Xếp hạng: #575
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Steinmetz

Carmen Riedle

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:37 (54%)

Stations32:26 (38%)

Roxzone6:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+9.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:12	181
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	281
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:57	670
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:25	734
Running 5	6:01	-
Rowing	4:55	690
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:00	770
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:38	723
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:30	801
Running Total	45:37	484
Roxzone Total	6:53	468