Phân tích HYROX: Mira Nitsche & Niklas Heger - Frankfurt am Main 01:39:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mira Nitsche & Niklas Heger

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:39:09
Xếp hạng: #795
Xếp hạng AG: #259
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mira Nitsche

Niklas Heger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:37 (56%)

Stations34:16 (35%)

Roxzone9:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+17.4%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:44	728
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:24	744
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:32	797
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:00	802
Running 5	7:11	-
Rowing	5:21	830
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:49	610
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:58	769
Running 8	9:11	-
Wall Balls	5:28	734
Running Total	55:37	779
Roxzone Total	9:21	760