Phân tích HYROX: Sabine Brendt & Selda Poyraz và 2 người khác - Frankfurt am Main 01:03:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sabine Brendt & Selda Poyraz và 2 người khác

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:47
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Sabine Brendt

Selda Poyraz

Johannes Klingseis

Daniel Tutsch

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (50%)

Stations26:37 (42%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km-21.0%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:29	10
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:09	7
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:04	5
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:46	13
Running 5	3:36	-
Rowing	3:59	4
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:22	9
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:24	15
Running Total	31:59	3
Roxzone Total	5:16	5