Phân tích HYROX: Dimitry Galamiyev - Miami Beach 01:09:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dimitry Galamiyev

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:09:05
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Dimitry Galamiyev

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:49 (47%)

Stations31:02 (45%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+10.2%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:19	168
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:33	160
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:39	188
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:36	55
Running 5	4:31	-
Rowing	4:39	169
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:57	271
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:19	231
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:00	112
Running Total	32:49	65
Roxzone Total	5:18	67