Phân tích HYROX: Matthew Bilderbeck - Miami Beach 01:12:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Bilderbeck

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:12:38
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Bilderbeck

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:43 (50%)

Stations29:19 (40%)

Roxzone6:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+5.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:18	152
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:09	24
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:04	55
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:41	64
Running 5	5:06	-
Rowing	4:40	181
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	62
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:52	89
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:57	104
Running Total	36:43	204
Roxzone Total	6:42	288