hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Justin Ganly
HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025
Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CAN
Justin Ganly
Tổng thời gian
01:21:00
Xếp hạng
#276
Xếp hạng AG
#90
Hạng
SOLO · OPEN
JG
Justin Ganly
19-20
THÁNG 4
2025
2
Hoàn tất
3,667
HYROX Miami Beach
Miami Beach, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:49 (47%)
Stations
37:01 (46%)
Roxzone
6:14 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:44/km
+16.5%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:11
-
SkiErg
4:26
296
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:51
313
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:45
208
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:14
152
Running 5
5:06
-
Rowing
4:40
188
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:30
648
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
5:01
434
Running 8
5:21
-
Wall Balls
8:34
657
Running Total
37:49
268
Roxzone Total
6:14
197