Phân tích HYROX: Mark Moschel - Miami Beach 01:21:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Moschel

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:21:09
Xếp hạng: #286
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Moschel

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:49 (46%)

Stations34:35 (46%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+52.9%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:37	508
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:59	408
Running 3	4:54	-
Sled Pull	7:02	722
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:00	12
Running 5	4:57	-
Rowing	4:45	253
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:27	630
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:12	188
Running 8	-	-
Wall Balls	5:33	193
Running Total	34:49	132
Roxzone Total	6:17	209