Phân tích HYROX: Michael Nie - Miami Beach 01:25:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Nie

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:25:48
Xếp hạng: #399
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Nie

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (49%)

Stations35:45 (42%)

Roxzone7:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+1.0%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:28	350
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:56	376
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:51	31
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:54	519
Running 5	5:39	-
Rowing	4:47	284
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:52	203
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:27	535
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:30	369
Running Total	42:09	522
Roxzone Total	7:58	508