Phân tích HYROX: Andrew Folger - Miami Beach 01:26:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Folger

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:26:03
Xếp hạng: #405
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Folger

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (43%)

Stations41:47 (49%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+18.3%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:27	327
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:58	794
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:09	546
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:36	803
Running 5	5:13	-
Rowing	5:01	474
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:23	587
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:18	704
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:55	271
Running Total	36:48	210
Roxzone Total	7:32	447