Phân tích HYROX: Christopher Fox

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:26:31
Xếp hạng: #416
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Fox

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (46%)

Stations40:03 (46%)

Roxzone6:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+11.0%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:50	711
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:01	809
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:33	630
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:57	99
Running 5	5:27	-
Rowing	5:05	538
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:23	589
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:31	290
Running 8	5:42	-
Wall Balls	8:43	674
Running Total	40:09	426
Roxzone Total	6:23	223

Phân tích HYROX: Christopher Fox - Miami Beach 01:26:31 | HyCoach