Phân tích HYROX: Henry Galindo - Miami Beach 01:27:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Henry Galindo

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · HON

Tổng thời gian: 01:27:37
Xếp hạng: #449
Xếp hạng AG: #96
Hạng: SOLO · OPEN

Henry Galindo

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (49%)

Stations37:07 (42%)

Roxzone7:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+15.7%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:20	181
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:32	148
Running 3	5:25	-
Sled Pull	8:59	889
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:15	384
Running 5	5:41	-
Rowing	4:40	190
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:50	186
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:28	542
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:03	15
Running Total	43:21	598
Roxzone Total	7:13	377