Phân tích HYROX: Harvyn Valentin

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:28:09
Xếp hạng: #458
Xếp hạng AG: #99
Hạng: SOLO · OPEN

Harvyn Valentin

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (48%)

Stations38:18 (43%)

Roxzone7:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.7%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:35	461
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:31	658
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:09	542
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:52	506
Running 5	5:58	-
Rowing	5:06	544
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:57	265
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:38	327
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:30	372
Running Total	42:11	524
Roxzone Total	7:46	485

Phân tích HYROX: Harvyn Valentin - Miami Beach 01:28:09 | HyCoach