Phân tích HYROX: Scott Brown - Miami Beach 01:29:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Brown

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:11
Xếp hạng: #488
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Brown

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (49%)

Stations36:37 (41%)

Roxzone8:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+19.3%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:41	598
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:42	223
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:57	494
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:19	406
Running 5	6:05	-
Rowing	5:21	715
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:47	154
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:35	312
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:15	328
Running Total	43:37	613
Roxzone Total	8:59	657