hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Alex Beran
HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025
Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CAN
Alex Beran
Tổng thời gian
01:07:39
Xếp hạng
#16
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
AB
Alex Beran
19-20
THÁNG 4
2025
2
Hoàn tất
3,667
HYROX Miami Beach
Miami Beach, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:17 (49%)
Stations
29:33 (44%)
Roxzone
4:53 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:10/km
-0.8%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:42
51
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:31
245
Running 3
4:13
-
Sled Pull
3:49
11
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:55
60
Running 5
4:25
-
Rowing
4:58
58
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:58
135
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
3:43
87
Running 8
4:22
-
Wall Balls
3:57
35
Running Total
33:17
22
Roxzone Total
4:53
16
