Phân tích HYROX: Carla Cotto - Miami Beach 01:17:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carla Cotto

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · PUR

Tổng thời gian: 01:17:32
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Carla Cotto

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:11 (49%)

Stations33:53 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+6.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:49	79
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:27	207
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:08	146
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:33	265
Running 5	5:18	-
Rowing	4:47	18
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:11	282
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:57	118
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:01	192
Running Total	38:11	113
Roxzone Total	5:33	59