Phân tích HYROX: Kaitlyn Colonna & Makayla Colonna - Miami Beach 01:08:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kaitlyn Colonna & Makayla Colonna

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:08:03
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Kaitlyn Colonna

Makayla Colonna

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:35 (54%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+11.7%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:00	9
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:02	14
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:37	6
Running 5	4:51	-
Rowing	4:49	24
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	25
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:55	8
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:52	23
Running Total	36:35	14
Roxzone Total	5:12	11