Phân tích HYROX: Matthew Johnson & Allison Zerbe

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 02:48:25
Xếp hạng: #412
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Johnson

Allison Zerbe

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running84:48 (50%)

Stations71:58 (43%)

Roxzone11:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:36/km+22.3%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	5:20	411
Running 2	9:24	-
Sled Push	3:48	408
Running 3	9:52	-
Sled Pull	10:39	413
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	11:02	412
Running 5	11:34	-
Rowing	6:53	412
Running 6	11:13	-
Farmers Carry	2:10	378
Running 7	11:30	-
Sandbag Lunges	21:42	412
Running 8	14:04	-
Wall Balls	10:24	411
Running Total	1:24:48	413
Roxzone Total	11:44	390

Phân tích HYROX: Matthew Johnson & Allison Zerbe - Miami Beach 02:48:25 | HyCoach