HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Toni Ondris & Kristen Goldstein

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Toni Ondris · Kristen Goldstein

Tổng thời gian
01:13:35
Xếp hạng
#109
Xếp hạng AG
#52
Hạng
DOUBLES · OPEN
TO

Toni Ondris

KG

Kristen Goldstein

19-20THÁNG 420252
Hoàn tất
3,667

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (57%)
Stations25:55 (35%)
Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+8.9%9.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:00-
SkiErg4:48334
Running 25:05-
Sled Push1:48280
Running 35:27-
Sled Pull3:3690
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:04146
Running 55:47-
Rowing4:53148
Running 65:21-
Farmers Carry1:41208
Running 75:32-
Sandbag Lunges2:2841
Running 85:35-
Wall Balls3:3784
Running Total42:05139
Roxzone Total5:3951