Phân tích HYROX: Daniela Crocco & Frances Angulo - Miami Beach 01:18:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniela Crocco & Frances Angulo

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:18:45
Xếp hạng: #195
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniela Crocco

Frances Angulo

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (57%)

Stations27:45 (35%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+6.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:43	281
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:45	233
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:48	140
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:33	305
Running 5	6:03	-
Rowing	4:44	70
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:44	244
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:46	422
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:42	126
Running Total	44:32	227
Roxzone Total	6:30	177