Phân tích HYROX: Cassie Edwards & Shelagh Grubb - Miami Beach 01:28:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cassie Edwards & Shelagh Grubb

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:08
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cassie Edwards

Shelagh Grubb

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:41 (59%)

Stations27:08 (31%)

Roxzone9:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+4.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:57	440
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:46	253
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:14	283
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	2:08	3
Running 5	6:37	-
Rowing	5:03	255
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:50	339
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:17	287
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:53	219
Running Total	51:41	461
Roxzone Total	9:22	507