Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Khoury & Sanjana Kumbhani

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:31:38
Xếp hạng: #458
Xếp hạng AG: #208
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalie Khoury

Sanjana Kumbhani

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:39 (53%)

Stations35:28 (39%)

Roxzone7:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+3.6%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:42	613
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:18	553
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:06	580
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:31	500
Running 5	6:24	-
Rowing	5:06	285
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:50	336
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:37	562
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:18	572
Running Total	48:39	373
Roxzone Total	7:36	337

Phân tích HYROX: Natalie Khoury & Sanjana Kumbhani - Miami Beach 01:31:38 | HyCoach