Phân tích HYROX: Emily Lazazzara & Macy Levin

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:36:42
Xếp hạng: #507
Xếp hạng AG: #194
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Lazazzara

Macy Levin

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:24 (56%)

Stations31:20 (32%)

Roxzone11:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+9.8%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:45	305
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:11	528
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:47	430
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:53	381
Running 5	7:30	-
Rowing	5:12	349
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:09	528
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:49	440
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:34	474
Running Total	54:24	513
Roxzone Total	11:02	583

Phân tích HYROX: Emily Lazazzara & Macy Levin - Miami Beach 01:36:42 | HyCoach