Phân tích HYROX: Court Williams & Morgan Williams

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:59
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Court Williams

Morgan Williams

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (54%)

Stations26:01 (34%)

Roxzone9:44 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+5.3%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:32	274
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:30	324
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:36	229
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:24	217
Running 5	5:30	-
Rowing	4:43	161
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	226
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	0:04	9
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:20	189
Running Total	41:19	134
Roxzone Total	9:44	349

Phân tích HYROX: Court Williams & Morgan Williams - Miami Beach 01:16:59 | HyCoach