Phân tích HYROX: Jeffrey Dunham & Chad Dunham và 2 người khác - Miami Beach 01:11:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeffrey Dunham & Chad Dunham và 2 người khác

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:18
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Jeffrey Dunham

Chad Dunham

Rex Dunham

Conner Dunham

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:59 (49%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+1.7%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:55	9
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:43	11
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:19	4
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:55	4
Running 5	5:25	-
Rowing	5:36	10
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:17	10
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:52	5
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:51	5
Running Total	34:59	7
Roxzone Total	5:54	8