Phân tích HYROX: Crystal Taveras & Espy Mize và 2 người khác - Miami Beach 01:21:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Crystal Taveras & Espy Mize và 2 người khác

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:56
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Crystal Taveras

Espy Mize

Lena Opalka

Laura Suarez

19-20THÁNG 420252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (49%)

Stations36:10 (44%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km-2.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:18	16
Running 2	5:24	-
Sled Push	5:00	40
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:21	12
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:33	13
Running 5	5:41	-
Rowing	5:09	13
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:55	11
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:57	23
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	40:19	20
Roxzone Total	5:32	9