HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Loni Siegers & Patricia Lafond và 2 người khác

HYROX Miami Beach — 19 tháng 4, 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · CAN

Loni Siegers · Patricia Lafond · Scott Siegers · Patrick Lafond

Tổng thời gian
01:15:41
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#19
Hạng
RELAY · OPEN
CAN flag
LS

Loni Siegers

CAN flag
PL

Patricia Lafond

CAN flag
SS

Scott Siegers

CAN flag
PL

Patrick Lafond

19-20THÁNG 420252
Hoàn tất
3,667

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (48%)
Stations33:43 (44%)
Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+1.9%12.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:54-
SkiErg5:3430
Running 24:29-
Sled Push2:1314
Running 33:37-
Sled Pull3:225
Running 44:25-
Burpee Broad Jump3:5014
Running 55:37-
Rowing5:4332
Running 65:02-
Farmers Carry1:5519
Running 74:34-
Sandbag Lunges5:0027
Running 84:41-
Wall Balls6:0631
Running Total36:1618
Roxzone Total5:4819