Phân tích HYROX: Jessica Eiffert - New York 01:08:49 | HyCoach

Jessica Eiffert

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:22 (50%)

Stations30:51 (45%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+9.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:21	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:27	4
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:44	2
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:38	22
Running 5	4:16	-
Rowing	4:29	2
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	3
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:50	3
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:31	19
Running Total	34:22	1
Roxzone Total	3:41	4