Phân tích HYROX: Gerard Sclafani - New York 01:07:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gerard Sclafani

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Gerard Sclafani

Tổng thời gian: 01:07:07
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Gerard Sclafani

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (54%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone3:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+1.2%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	83
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:44	102
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:00	3
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:27	78
Running 5	4:01	-
Rowing	-	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:23	162
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:56	128
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:55	40
Running Total	33:53	43
Roxzone Total	3:19	45